Об авторе

Здравствуйте!

Меня зовут Надя Лаврухина. Мой профессиональный опыт связан с движением, телесными практиками и психологией. 8 лет я помогаю людям, работая интегрировано с сознанием, телом и через тело. Движение, когда оно осознанное, – это мощная практика развития, обретения целостности и дорога к новому опыту. Его функция — проявление внутренней сущности, открытие новых ее граней, расширение внутренних границ, диапазона движений и соответственно, внутреннее позволение себе двигаться иначе во внешнем мире, потому что, то, как мы движемся в пространстве, отражает наше движение в жизненном потоке.

Я приглашаю Вас в Пространство!

О проекте

Что такое осознанный танец

Это практика, помогающая раскрыть себя.

Это встреча со своим физическим телом и мощный оздоровительный импульс.

Это восторг освобождения от сковывающих зажимов и стереотипов.

Такой танец не требует специальной подготовки. Все, что нужно — отпустить себя, разрешить себе быть тем, кем хочется в данный момент. То, как это выглядит, — не имеет никакого значения.

Здесь не существует оценок, правильных или неправильных движений. Танец просто случается — в вашем свободном движении и чувстве.

Что дает практика

Через спонтанный танец вы общаетесь со своим телом, активизируете органы чувств, интуицию и инстинкты.

Танец — это идеальная трансформация эмоций. Агрессия, экстаз, радость, отчаяние или буйство — любые чувства и эмоции выражаются в естественной творческой форме.

Спонтанный танец помогает инициировать телесную мудрость — буквально, ибо тело намного старше нашего сознания и хранит немалую часть информации, которую можно научиться считывать.

Прислушавшись к своему телу, вы откроете новые, неожиданные пути восстановления жизненной силы.

Видео

Фото

Отзывы участников

Пространство осознанного танца
Пространство внутреннего импульса и изменений
Пространство свободного движения, вне правил, сравнений и шаблонов
Пространство творческого глубинного исследования
Пространство, где можно быть собой, где изнутри рождается ваш танец, который не станцует никто другой.

Контакты

Запись по тел.: 8(950)115-70-25

Площадки в Иркутске:
К.Маркса, 40
Фурье,11

Присоединяйтесь к нашим сообществам в сети, чтобы быть в курсе новостей и событий!